Là một chứng rối loạn dinh dưỡng thường gặp nhất ở trẻ, bệnh biếng ăn đã và đang làm cho nhiều bậc cha mẹ đau đầu. Việc này mang lại hậu quả rất lớn cho sư phát triển của trẻ. Không những vậy còn mang lại áp lực rất lớn cho mẹ, các mẹ phải bình tĩnh và tìm ra nguyên nhân để khắc phục tình trạng này. Xem thử con mình biếng ăn do bệnh lý hay tâm lý để có thể giúp con. Khi thấy con ăn quá lâu, hay ngậm, chán ghét đồ ăn. Hoặc có thể phản ứng thái quá như trốn chạy, ném đồ ăn, la hét khi ba mẹ đút ăn. Đây là những biểu hiện hay gặp nhất khi trẻ mắc chứng biếng ăn.
Điều mà các bậc cha mẹ cần làm lúc này chính là tìm ra nguyên nhân gây nên hiện tượng này của trẻ. Sau đây, thgzurs sẽ đưa ra cho các bạn 9 nguyên nhân thường gặp nhất khi trẻ 1 tuổi biếng ăn đột ngột. Từ đó để trị dứt điểm cho trẻ để trẻ có thể hấp thu dinh dưỡng một cách tốt nhất.
Thực đơn nhàm chán sẽ khiến bé chán và bỏ bữa
Không riêng gì con trẻ, ngay cả người lớn khi ăn mãi một món sẽ đâm ra chán, chỉ muốn bỏ bữa. Trẻ 1 tuổi chưa thể diễn đạt cho mẹ hiểu bằng lời nói, vì vậy, trẻ chọn cách biểu hiện thái độ thờ ơ với thức ăn, lười ăn dù mẹ năn nỉ.
Lúc này, giải pháp dành cho mẹ là đừng cố ép con ăn hết món bé không muốn ăn. Thay vào đó, chuẩn bị thêm nhiều món mới để thay đổi khẩu vị cho con.
Chỉ với các loại thực phẩm quen thuộc và dụng cụ tạo hình làm bánh hoặc khuôn in thức ăn có thể tìm mua ở siêu thị hoặc chợ, bạn đã có thể “hô biến” những món ăn trở thành “bức tranh” sinh động và ngon mắt với bé yêu rồi đấy.
Bé đang mọc răng gây ra cảm giác đau nhức khó chịu dẫn tới việc biếng ăn
Cho đến tận 6 tuổi, quá trình mọc răng sữa của bé mới kết thúc. Vì vậy, không có gì lạ khi trẻ 1 tuổi biếng ăn trong khi răng sữa mọc. Cảm giác đau nướu, khó chịu dĩ nhiên sẽ làm bé lưới ăn đột ngột. Để đảm bảo dinh dưỡng cho con trong thời gian này, mẹ nên xay nhuyễn thức ăn, làm cho bé những món dễ nuốt, chia thành nhiều bữa và khích lệ bé ăn nhiệt tình hơn.
Trẻ biếng ăn có thể do bị sốt hay cảm cúm mẹ nên đưa bé đi khám ngay
Trẻ 1 tuổi biếng ăn có thể do đang bị bệnh. Nếu bé bỗng nhiên bỏ bữa, quấy khóc và hay tỏ ra khó chịu, đó có thể là dấu hiệu của bệnh tật. Triệu chứng này đi kèm sốt, sổ mũi, ho, khó thở, tiêu chảy, mẹ nên đưa bé đi thăm khám ngay.
Chỉ khi tìm ra nguyên căn của bệnh và được điều trị dứt điểm, bé mới trở lại thói quen ăn uống lành mạnh như ban đầu.
Bé hiếu động mê chơi và quên cả ăn hãy biến giờ ăn thành giờ chơi
Trẻ 1 tuổi đang trong giai đoạn tập đi, khám phá thế giới xung quanh. Do vậy, trẻ ham chơi quên cả ăn là hiện tượng hết sức bình thường. Thay vì cấm đoán, giới hạn giờ chơi này nọ, tại sao mẹ không biến giờ ăn thành giờ chơi và khám phá của bé? Cùng trẻ chuẩn bị bữa ăn bằng cách tạo những hình thù ngộ nghĩnh từ thực phẩm, đảm bảo bé sẽ thích thú hơn với đồ ăn.
Bệnh táo bón kéo dài gây đầy hơi chướng bụng
Cảm giác đầy hơi, trướng bụng khi trẻ bị táo bón kéo dài chính là nguyên nhân làm trẻ 1 tuổi biếng ăn. Làm sao có thể ăn ngon miệng nổi khi hệ tiêu hóa đang trì trệ phải không mẹ ơi? Trị dứt điểm ngay, cho trẻ uống men tiêu hóa, ăn thêm sữa chua và thực phẩm giàu chất xơ, đặc biệt là khoai lang.
Cho trẻ ăn nhiều bữa phụ gây tình trạng no ngang
Vì muốn con chóng tăng cân, nhiều mẹ tăng thêm bữa phụ cho bé, nào váng sữa, bánh, kẹo… Chính thói quen này ảnh hưởng xấu đến việc ăn uống của trẻ. Vì no ngang do ăn vặt, trẻ sẽ bỏ bữa chính. Do đó, mẹ đừng ép con ăn nhiều quá nhé. Nhớ một nguyên tắc thôi: Cho trẻ ăn theo nhu cầu.
Giờ giấc sinh hoạt thay đổi làm xáo trộn mọi hoạt động của bé
Con trẻ rất nhạy cảm, chỉ một chút điều chỉnh trong giờ giấc sinh hoạt cũng đủ làm xáo trộn mọi hoạt động, ăn uống của bé. Bất cứ một thay đổi nào, chẳng hạn chuyển nhà. Hay cho bé đến nhà trẻ, cũng có khả năng làm trẻ lười ăn. Tuy nhiên, đây chỉ là nguyên nhân tạm thời. Sau một thời gian quen dần, cộng thêm sự khuyến khích của mẹ. Thì chuyện ăn uống của bé đâu cũng sẽ vào đấy ngay thôi.
Chứng biếng ăn do tâm lý khi chứng kiến ba mẹ cãi nhau
Chứng kiến ba mẹ cãi nhau trong giờ ăn cũng đủ làm bé trở nên lười ăn. Đây gọi là biếng ăn do tâm lý. Vì vậy, mẹ nên đảm bảo giờ ăn vui vẻ, thoải mái cho con. Không cãi vã, to tiếng, căng thẳng trước mặt trẻ.
Con biếng ăn có thể do bắt chước mẹ của mình
Ai bảo trẻ nhỏ không biết gì? Bé quan sát rất giỏi mẹ nhé! Khi chứng kiến ba mẹ ăn uống uể oải, bé cũng sẽ nhanh chóng bắt chước theo. Làm sao mẹ đòi hỏi con ăn ngoan trong khi bản thân mình chưa làm tốt? Cố gắng làm tấm gương sáng cho con noi theo nhé mẹ ơi!
Khi trẻ được 1 tuổi, sự thay đổi trong chế độ ăn có thể làm trẻ trở nên lười ăn đột ngột. Nguyên nhân thường do những điều sau. Mẹ nên tham khảo bài viết sau đây của thgzurs để tìm giải pháp trị bé biếng ăn nhé.